Viajar puede aumentar sus posibilidades de enfermarse. Su cuerpo necesita tiempo para adaptarse al agua, la comida y al aire de otros lugares. El agua en los países en desarrollo puede contener virus, bacterias y parásitos que causan malestares estomacales y diarrea. Aumente su seguridad consumiendo sólo agua mineral o purificada, para hacer cubos de hielo y cepillarse los dientes. Si consume agua corriente, hiérvala o use tabletas de yodo.
Si va a viajar fuera del país, también es posible que necesite vacunarse o tomar medicinas preventivas. Lo que sea necesario dependerá del lugar del país del mundo que visite, la época del año, su edad, el estado general de su salud y las vacunas que ya le hayan dado. Consulte a su médico 4 a 6 semanas antes de viajar. La mayoría de las vacunas necesitan tiempo para ser eficaces.
- Vacunas y antipalúdicos recomendados para su viaje
Página web del Ministerio de Sanidad y Política Social en la que usted indica los paises a los que va a viajar, la duración del viaje y otros datos, y le ofrece información sobre las vacunas recomendadas y si es preciso realizar profilaxis antipalúdica. - Consejos para el viajero.
En la página web del Ministerio de Sanidad y Política Social, puede encontrar esta interesante página de consejos para aquellas personas que van a realizar un viaje al extranjero. - Centros de vacunación internacional.
Centro de vacunación internacional en Asturias GIJÓN Sanidad Exterior Almirante Claudio Alvargonzález, 30 33201 - Gijón (Asturias) Teléfono: 984 - 76.94.10 Fax: 985 - 35.58.36 - International Travel and Health
Manual publicado en la Web de la Organización Mundial de la Salud con detallada y amplia información para viajeros internacionales. Publicado en el año 2007 y se encuentra en inglés y en formato pdf. - Travelers' Health del Centers for Disease Control and Prevention
Amplia información sobre las recomendaciones de prevención para viajeros. Web del Sistema Nacional de Salud de Estados Unidos de América. - Servicio Andaluz de Salud
La Consejeria de Salud publica diversos documentos sobre los viajes internacionales, consejos para antes y después del viaje así como recomendaciones sobre vacunas y antipalúdicos. - Viajar Sano
Excelente página web en la que encontrará todo tipo de información para preparar un viaje fuera de nuestras fronteras. - Vacunas en el niño viajero
Sección dentro del portal de vacunas de la AEP dedicada a informar de diversos aspectos sobre el viaje de niños al extranjero. - Medicina Tropical Murcia
Folleto del Servicio Murciano de Salud con interesante información sobre viajes internacionales.
