Información y orientaciones sobre promoción del bienestar emocional
 

La alimentación y la actividad física son dos aspectos de la vida relacionados con nuestra salud. La obesidad y el sedentarismo –junto con el tabaquismo- favorecen la aparición de enfermedades y factores de riesgo como la diabetes y la hipertensión… los cuales aumentan la probabilidad de padecer, con el paso del tiempo, un problema cardiovascular, tumoral o incluso osteoarticular (como la osteoporosis o patologías por sobrecarga).

La OMS informa de que al menos un 60% de la población mundial no realiza la actividad física necesaria para obtener beneficios para la salud, y advierte, que la inactividad física es el cuarto factor de riesgo más importante de mortalidad mundial.

Prevención de caídas, bienestar emocional, consumo de alcohol y tabaco, alimentación saludable y actividad física.

Las Consejerías de Educación y Salud ofertan cada curso una serie de programas para favorecer el bienestar y la salud de nuestra infancia y adolescencia.